３月はお天気が不安定で体調を崩しやすいですね。私も今年は久しぶりに花粉症になっています。

３月後半のご予約可能なお時間のご案内を致します。

１４日（水）

午前11時～　

午後１時～　午後３時～

１７日（土）

午後１時～

１８日（日）

午後２時～　３時３０分～　５時～

２０日（火）

午後３時～

２１日（水）

午後２時～　　５時～

２２日（木）
午前１１時～

午後１時～　５時～

２３日（金）

午前９時～　１１時～

午後１時～

２９日（木）

午前９時～

午後５時～

３０日（金）
午前９時～　１１時～

午後１時～　３時～　５時～

2017年もあと20日となりました。今年1年、皆様にとってどんな年だったでしょうか？

12月に入って、定期的に通ってきて頂いているお客様以外のご予約が増えて来ましたので、年末までの空状況のご案内をいたします。

来年一年をよい年にしたければ、年末の11月、12月をどう過ごすかが大切だそうです。

身の回りや家や部屋の中を整理、整頓するだけでなく、体も疲れを残さず、元気な体で新年をお迎えください。

特に女性の方は、年末年始の忙しさから、お正月明けに体調を崩す方が多いので、家族や周りの人も大切ですが、ご自身もいたわってあげてください。

12月後半の空状況

（休業12月29日～1月4日）

20日（水）

午前10時～

午後1時～

午後3時～

午後5時～

21日（木）

午前10時～

午後1時～

午後3時～

午後5時～

24日（日）

午前10時～

午後1時～

午後3時～

午後5時～

26日（火）

午前10時～

午後1時～

午後3時～

午後5時～

27日（水）

午前10時～

午後1時～

午後3時～

午後5時～

28日（木）

午前10時～

午後1時～

午後3時～

午後5時～

 【私の振り返り】

 私の今年1年は、迷い多き年でした。思い悩んで行動が出来ないことが多かったです。

セミナーや勉強会に参加したり、コンサルやカウンセリングを受けたり、本を読んだり、動画を見たりしましたが、答えは見つかりませんでした。

年末になり、やっと気持ちも落ち着いてきましたが、結局最後にでた結論は「答え全はて自分の中にある」ということです。

自分が自分を常に第三者として冷静に見つめ、行動していくことです。

これが感情や欲求に囚われ、いつも正しい行動をとれないので悩ましいのです。

できるようになるのにしばらく訓練、修業、トレーニングが必要なのでしょう。

まだまだ時間はかかりそうですが、私も2018年を良い年にするために、日々精進していきます。

毎月第3水曜日は、長者マートにふさ子さんが来てくれます。

長者マートは、いすみ市岬町の長者町商店街の真ん中あたりにあるフリースペースです。

今日は、9月21日（水）で、ふさ子さんの長者マートさんでの体験イベントでした。

ふさ子さんは、マインドブロックバスターさんです。

マインドブロックバスターとは、 これまでの人生の経験の中で知らないうち（無意識）に出来てしまった心の中の固定観念や思い込みを、自覚し、取り払い、心と行動を解放するカウンセラーです。

ふさ子さんは、ふわっとした柔らかい印象の方なので沢山のファンの人がいてイベントでもいつも大人気です。

 
私はあまりセッションを受けることはないのですが、今日久しぶりに会って気づいたのは、

ふさ子さんとただ普通に会話してるだけで心が軽くなって凄く行動力が上がることです。

家に帰ってからも何だかウキウキしている自分がいて不思議でした。

ここしばらく夕食を作るのも「しんどい」「嫌だ～」「なんで私ばっかり～」とグズグズしながら作っていたのですが、今日は、いつもと同じようにお肉を焼くだけなのに楽しい♡

なんでかな？不思議？

以前はよく会っていたので、この彼女のパワーを当たり前のように受けていてこのことに気づけなかったんだなと、今日改めて思いました。

久しぶりにあったので、この半年くらいにお互いにあったことをいろいろ話したり、一緒に写真撮ったり、そんなことが楽しい時間でした。

写真はもちろんビューティーアプリでキレイに撮ります。

（私はなんか盛ってる感じに罪悪感があったのですがふさ子さんはそんなことも吹き飛ばしてくれました。ん～、盛っててもやっぱり写真は素敵に撮れたほうが嬉しいな♡）

「必要なことがこの空間に集まり、起こっている」

と彼女はいつも言っていて、お客さんが少ない時は、

 それが私たちに今、必要なこと。

 今日会うべくして会う人がここに来る。

今日はなぜかしみじみ納得。

 
今日たまたま来た椎葉くん。地域おこし協力隊としていすみ市に来てくれてます。

ナチュラル素材でのパンケーキを試食させて頂きました☆ラッキーです☆

皆さんで美味しく頂きました。

年齢の話になり、息子でもおかしくない年齢差にビックリというかショック。こんな大きな息子がいてもおかしくない年なんだなと改めて実感。もっとしっかりしないとね私。

椎葉君は、ルワンダに何度も言っていて、ルワンダ料理が出来るので今度ルワンダ料理の教室を開催したいとのことで楽しみです。

なので今日会えた方にも何か意味があるし、明日から起ること、出会う人にも意味がある。

改めてまたこのことにも気づかされ、明日からのいろんな事がワクワクしてきてます。（そういえば最近明日の予定を確認すると気が重いな～ということが多かったな。）

寝る前の時間がこんなに幸せな感じは久しぶりかもしれません。

ふさ子さん、今日はありがとう。お休みなさい。

□落ち着きがない
□他の人の話をしっかりと聞けない
□よくつまずいたり、転んだりする
□よく頭痛を訴える
□よく腹痛を訴える
□よく熱を出す

□風邪をひきやすく、長引く、重症化する

□鼻炎が慢性化している
□膝、股関節の痛みを時々訴える
□朝おきれない
□朝おきると頭痛で学校を休みがち
□頭痛で１年以上お医者様からの薬を飲んでいるが、改善していない

これらは、私がこれまで相談を受けてきたお子さんの症状です。お子さんが小さいうちにであれば改善が早いです。

開催日：７月２５日（火）
時　間：午後１時～３時ごろまで

会　場：星空スペース（いすみ市作田1701-1）
hoshizora-space.koto.blue/
参加費：２，０００円（大人、子供ペアで）
また、各自ワンドリンクオーダーをお願いします。
定　員：４組まで
対象となるお子様：小学生
お申し込み先：http://oota1018.com/contact
または直接お電話でも受け付けております。

正しい姿勢は、見た目だけでなく集中力、持久力にも影響を与えています。
体が歪んでいると、落ち着きがなかったり、疲れやすい、熱を出したり、風邪をひいたりしやすくなります。

近年は、スマホ、ゲームの普及で小さいうちから姿勢の悪いお子さんが目立ちます。それに伴ってか朝起きると体がだるい、スッキリ起きれない、頭痛がするといったお子さんが増え、小学校高学年から中学にかけてこれらの症状が原因で不登校になっているお子さんが増えています。

子供は自分の体がどうなっているのかわかりません。辛い、痛いということがあってもそれを訴えることしかできません。子供の間は体が柔らかいのでちょっと姿勢を整えただけで体が楽になることがよくあります。普段は忙しくてなかなか見てあげられないお子様の姿勢をこれ機に見てあげませんか？

子供姿勢教室の内容は

1.姿勢が体と健康に与える影響についてのお話

2.姿勢のチェックの仕方を実践
（親子で行って頂きます）

3.体を整える骨盤運動と操対法
（親子で行って頂きます）

以上になります。

４組の少数での教室となりますので、１人１人のお子様の体の歪みを見させて頂くことと、これからどうしていくと良いかをお伝えさせて頂きます。また家庭でも大人が見てあげられるようにしっかりと指導させて頂きます。

本教室はあくまでも体験ですので、お子様の状態によっては個別に相談をお受けします。１回の参加で最初に挙げた症状の全てが直るものではありません。
 

お申し込み先：http://oota1018.com/contact
電話番号：0470-87-6130　携帯080-2211-1914

□産後のウエスト、ヒップ周りが気になる方
□産後腰痛、肩こりがひどくなった
□産後の尿漏れが気になる

□産後とにかく体調がすぐれない

□産前の体型に戻りたい・戻れない

などなどママのお悩みは沢山あります。

また、他のママさんたちが

「産後の骨盤矯正」って言ってるけどどうなの？

本当に必要なの？
など、産後骨盤矯正を疑問？に思っている方に

なぜ産後の骨盤ケアが必要なのか？
骨盤が歪むと体はどうなるのか？
自分の骨盤、体はどんな状態なのか？
どうすれば骨盤をケア出来るのか？

をわかりやすく説明します。
お１人お１人の体と骨盤の歪みの状態をみさせて頂き、わかりやすくお伝えいたします。

また、自宅ですき間時間に出来る簡単な骨盤ケアの方法もお伝え致します。

時間帯は赤ちゃんの機嫌のよい午前中２時間ほど、赤ちゃん同伴もOKです。
※赤ちゃんの様子にによっては途中退席も大丈夫です。

開催日：７月２４日月曜日
時　間：午前１０時～１２時ごろまで

会　場：星空スペース（いすみ市作田1701-1）
hoshizora-space.koto.blue/
参加費：１，6００円（ワンドリンク付）
定　員：４名様
お申し込み先：oota1018.com/contact
※または直接お電話でも受け付けております。

電話0470-87-6130　携帯080-2211-1914
※服装は、動きやすいものでお願いします。
（スカートはNGです）
※お子様の同伴は可能ですが、管理は自己責任でお願いします。
※お子様の影響で会の流れが中断する等場合はご退席頂くこともございます。

産後ケアについて書いた内容です。
oota1018.com/blog/1091/

過去に開催した教室の様子です。
４ヶ月くらいの赤ちゃんとママが８人ほど集まりました。
 

ママサークルにて、お一人お一人の姿勢チェックをして体の歪みをみます。本人も気づいてない歪みもあり、驚かれる方が多いです。

１人１人の体の状態に合わせて骨盤を締める体験をして
もらったり、簡単な骨盤体操の方法もお伝えします。

モニター希望の方、気になっている方はご確認ください。

モニター希望の方は一度当院にお越し頂き、カウンセリングと３日間のダイエット期間中の食事の方法や過ごし方などについての説明を受けて頂きます。また、体を一度整えるため骨盤矯正の施術も受けて頂きます。
ご来店が難しい場合には、モニター参加頂けません。

ご予約頂いた場合、キャンセル等ないようにお願い致します。

以下のお時間がご予約可能な時間となっています。
募集人数13名になり次第受付は終了となります。

（時間差ですでに予約が埋まっている場合もありますのでご了承ください）

14日（金）午前10時30分～　11時30分～　1時～　2時～　3時～　4時～

16日（日）午後3時30分～　5時～
18日（火）午後1時～　2時～　　

19日（水）午前9時30分～ 午後1時～
20日（木）午後5時～　
21日(金）午前9時30分～　11時～　午後1時～　　午後4時30分～
23日（日）午後1時～　3時30分～
24日（月）午前11時～　午後4時～

モニター価格　3日間　5,000円です。
通常9.720円の3日間コースになりますので５０％割引に近い金額なのでかなりお得です。

骨盤矯正の施術を受けて、その後３日間をかけてナノクレンズドリンク１０杯を飲んで頂くという方法のものです（期間中通常のお食事も可能です）
３日後に、この間の体の変化をモニター、簡単なアンケートにお答え頂きます。

骨盤矯正の施術による骨盤内の内臓機能の血流の活性化と、ファスティングによる毒素排出の相互効果によりデトックスと代謝アップ、太りにくい体を作る目的のダイエットになります。
 

ナノクレンズドリンクは、普段から体に不足しがちな栄養素から、食事制限で足りなくなる栄養素まで約４０種類の栄養素が補給できます。

また、ナノ化された微細な粒子は、消化器官に負担なく効率よく栄養を吸収できます。
ナノクレンズドリンク1杯分５４０円×１０杯＝５４００円

骨盤矯正施術4320円　合計９７２０円のところ、

モニター価格として５,０００円にて体験頂けます。
 

体験後アンケート形式の簡単なレポートをご提出頂きます。
今回のモニターは、ナノクレンズドリンクメーカーにモニターレポートを提出し、今後の商品開発に役立てさせて頂きます。

痩せているけど、下半身がむくみやすい、冷え性、いつも体がだるいといった方から、今年こそ夏までに痩せたいという方、運動や食事制限では痩せられなかった方、何度もリバウンドを繰り返してしまう方にもお勧めです。男性も体験頂けます。

受付締め切り４月２５日（火）午前中まで
予約枠が埋まり次第モニター募集は終了となります。
※※↑↑上記変更となります。
13名限定募集。お申し込みが募集人数になり次第、受付は終了となります。
（準備できる商品の数に限りがあります）

予約の空状況の確認はコチラから↓
oota1018.com/infomation/1023/
お申し込み・お問合せは　電話080-2211-1914（太田）
メールフォーム（←クリック）他フェイスブック、ＬＩＮＥのメッセージからもお受けしております。詳しく内容を確認したい方もお問合せください。

３日間チャレンジの流れ 
□まずは、ご来院可能な日時をご予約ください。（所要時間約１時間）
ご来院頂き、簡単なカウンセリングと３日間ダイエットの詳細についての説明を受けて頂きます。

骨盤矯正の施術を受けて頂きます（ご希望の場合、姿勢検査と姿勢写真の撮影も致します）

□1日目～３日目
ご来院時に説明した指導に沿って、食事をして頂きます。
（食事の内容に関しましては、辛い食事制限ではありませんが、不安な方はお電話でご確認ください）

 
□４日目
体調の変化や気づいたことをアンケートに答える形でレポートを提出して頂きます。

レポートは、ご持参頂くか郵送にてご提出頂きます。

以上となります。

３日間のチャレンジで期待される効果には
体重が減る（基礎代謝の向上と血行促進、老廃物の排出）

大腸がきれいになる（宿便の排出、腸の機能が高まる）
毒素の排出（体内にたまった化学物質などの排出）
肝臓を休ませる（肝機能を高める）免疫力の向上

血中コレステロールの減少、美肌（ハリ、ツヤがでる）
神経伝達の向上（精神が安定・五感が鋭くなる）

などがあります。（全ての人に当てはまるものではありません。結果には個人差があります）

体も心もスッキリと軽くなって、新たな気持ちで新生活を始めてみませんか？
お申し込み・お問合せは　電話080-2211-1914（太田）
メールフォーム（←クリック）他フェイスブック、ＬＩＮＥのメッセージからもお受けしております。
 

4月11日（火）
午後6時20分～

4月14日（金）

午前10時30分～、午後1時～、午後2時30分～、
午後4時～　

4月16日（日）　
午後3時30分～のみ

上記が空いています。

予約ご希望の方は、直接お電話かメール、メッセンジャーなどでご連絡ください。

お電話が一番早くて確実です。
 

 

 
年齢不詳の椎名先生の運動指導・・・・。ウエストめちゃ細！

 

 

「こういったセミナーに参加すると午後からは頭痛がして、体調が悪くなり
早く帰りたい気持ちになるのに今日は元気です」
とまで言って頂きました。

笑うと副交感神経が優位になるのでリラックスした状態になり、
血流もよくなるので、体が楽になるのですが、笑いだけでなく、

運動や施術、栄養、睡眠の体験もして頂き、
骨盤と背骨を整えたおかげで体が楽になっていることもあります（＾－＾）

教室の最後には、お一人お一人の体の歪みを診てもらえる時間があります。
 
そして必要な方（骨盤に歪みのある方）には、骨盤矯正も
 
終わった後は、ビックリするほど体が軽くなります。

体の不調、病気の根本的な原因に骨格の歪みがあります。

教室では自分の体を自分で整える運動方法や骨盤、肩を整えるテクニックを習って頂きます。

また、体を整えたあとの正しい骨格を維持するための方法についても体験を交えながら学んで頂きます。

参加される方は、長い間腰痛、肩こりから始まる様々な症状を長年抱えている方が多いです。

いろいろな病院、治療院、施術院、サロンなどを巡り、
それでもよくならなず、悩んでいる方が本当に多いことに
毎回ながら驚きます。

今は、ネットや第レビで色んな情報があり、中には全く効果のないものもや間違った情報も沢山あります。
皆さん何が正しくて、何がそうでないのかもう分からない状態です。

だからこそ本当に体が良くなる健康法をご自身に

知ってもらいたいのです。

なぜ自分の体が悪くなってしまい、そのままよくならないのか？
まずは自分と向き合いその原因を知って頂くために
1日カイロプラクティック教室は開催されています。

自分の体を直せるのは自分しかいません。

そのことに早く気づいて頂き、1人でも多くの人がこの悩みから解放されるようにと
私たちは願い、活動しています。

次回は11月6日（日）開催予定です。
（↑↑↑詳しくはclick!）
会場：千葉市ハーモニープラザ（千葉市）
時間：午前9時30分～午後4時30分まで
参加費：13000円（昼食代、テキスト代、込）
参加特典：施術院にての施術1回無料

お問合せ、お申し込みはお電話又はメールにて
（予約・お問い合わせはコチラをクリック）
ＦＢ、メッセンジャー、ＬＩＮＥからもお受けしております。

参加費１，５００円＋ワンドリンクオーダーです。

ご参加の方には、姿勢診断チェック（骨盤と背骨の歪みをみます）と、美容骨盤矯正の施術を体験頂きます。
骨盤矯正は、左右の骨盤のずれを見つけ、骨盤の固着をとる施術です。

テレビや雑誌でのこわいイメージがあるかもしれませんが、実際は痛みはほとんどありません。

骨盤を整えると、ヒップ、ウエスト、バストにメリハリがつきます。
年齢と共に体型が崩れていく体を元に戻して上げるイメージです。

洋服や化粧でどんなにおしゃれをしても、姿勢が悪いと、浮いて見えたり、
かえって老けて見えてたりしませんか？

今までスッと着れた洋服が 「腕周りがきつい」　「肩が浮く」　「胸があく」
「ウエストが入らない」　「腰まわりでひっかかる」等思い当たる方は、体型崩壊の危険があります。

この機会に姿勢チェックをしてみてはいかがでしょうか？

お申し込みは、お電話、メールなどでお受けしています。（下記記載）

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