ある日突然、腰が痛くて動けなくなるという経験をされた方は

多いと思いますが、それは本当は突然でなく、ずっと以前から

そうなる原因が積み重なって、コップの水があふれ出たときに

あっと気づくように、溜まっていたものが、現れています。

一番の原因は骨盤の歪みからくる腰椎（腰の骨）の歪み、変形、

筋肉の委縮、固着によって神経圧迫を起こしているからです。

じっとしていても痛みがひどいときはまず冷やすことです。

冷やし方にもポイントがあります。間違えた冷やし方をすると

かえって痛みがひどくなるときがありますので、知りたい方は

直接お問あわせください。

また、このときにはお風呂でお湯につからない、

飲酒を控えることも大切です。

腰が痛くなるのは、腰に余分な負担がかかっているからです。

姿勢が悪い方は特に、何もしない、ただ歩いたり、立ってるだけで

腰が痛くなります。根本的解決は、その悪い姿勢を直し、正しい姿勢の

骨格を作っていくことです

椎間の神経圧迫

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