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小顔と美肌詳細

美人に見えるちょっとしたポイント


カイロプラクターの太田美千代です。

 

美人の条件に「首が細くて長い」「顔が左右対称」というのがあります。

 

実は顔の作り(目鼻立ち)よりも、コチラのほうが印象として美人に見えるのです。

 

下のイラスト↓↓↓を比べてみてください。

画像加工ソフトを使って、左のイラストを首を短く、顔を傾けてみました。
img052-2 

少しの差ですが、右側の女性の方が、スッキリとした印象に見えませんか?
首が短く見えてしまう原因は、肩こり、首こりです。
肩こりがひどいと、肩の筋肉が凝りすぎて張って盛り上がってきます。血流が悪く冷える箇所に脂肪はつきやすいので、更に脂肪がつき、盛り上がってきます。
 
 首も同じように前にかたむいていると頭を支えるのに筋肉に余分な力が入り、張ってきて、太く見えてしまいます。

imgイラスト056 

首の骨は小さいですが、頭部は大きく、重さは約6kgあります。

支えることがどうしても辛いので、前傾しやすく、歪みやすい部位です。
 
 

空いた時間を使って簡単に出来る、首こり、肩こり解消運動をご紹介します。

 
首こり、肩こりを解消するだけでも、お顔のむくみもスッキリ、小顔になれますよ。
 
お仕事の合間などにやってみてください。
 
1.タオルを首の根元にかけます。
2.両手で端をもち、軽く下の方に引きます。
3.ゆっくりと頭を後ろに倒していき、天井を見たままの状態を5秒ほど維持します。
4.ゆっくりと首を戻します。

imgイラスト055 

これを一日の間に何回かくりかえしてください。

他にも肩こり、首こりを改善ケアする運動はたくさんあります。
もっと詳しく首と肩のケアを知りたい、小顔になりたい方はは、当院にお問合わせください。
「体のゆがみチェック無料体験」を毎月5名様限定で行っておりますのでこちらよりお申し込みください。

 

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太田カイロプラクティック院

住所 〒299-4501 千葉県いすみ市岬町椎木1673
電話 047-087-6130
営業時間 09:00AM~最終受付18:00PM
お休み 月曜日
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